小玲快生了，婆婆要来照顾她。老人说起生完孩子后坐月子的禁忌，小玲哆嗦了一下。只是预产期是八月。听说第二个月不能洗头洗澡了。我整天呆在床上，我不能在田野里走动。在热天，我会变得又脏又臭。我怎么受得了？我们来看看英国凯特王妃的新闻。生完孩子后，她漂亮地站在那里，被媒体拍了下来。6岁几乎不可能。人为什么不坐月子也可以很美，到底什么是坐月子，如何科学合理的坐月子。
首先，孕妇的全身系统在怀孕期间会发生很大的变化，孕期比较长。当40周的孕期结束后，孕妇在短暂的分娩期后，需要很长时间才能恢复到之前的状态。这个恢复时间就是产褥期，俗称坐月子。无论中外女性，产后女性都必须依靠产褥期进行身体恢复。一般认为产褥期是6周。在这42天的坐月子期间，只要产妇身体能够顺利恢复，老人口中的各种禁忌完全没有必要。
