现在天气很热，孕妇和产妇都很难过。尤其是产妇，坐月子期间有很多误区，比如不吹头发，不洗澡。所以炎热的夏天，产妇特别难过，有时候太热了，却还是开不了空，也开不了风扇。其实虽然这是民间最流行的方式，也是很多产妇都做过的事情，但是坐月子的时候其实是可以打开空洗澡的。下面我们来看看坐月子期间的一些误区。
1.第二个月不能开空音吗？
众所周知，坐月子是不能暴露在凉风中的。其实不能吹凉风是有道理的，因为产妇的身体状况会比平时差很多，吹头发容易着凉生病。但是你有没有想过，在炎热的夏天，如果你不一直保持炎热，你可能会生病。所以夏天其实可以适当打开空音，但是注意不要直接对着孕妇吹空音，温度大概在26度到28度左右。当室温下降时，关闭空音。
相信无论很多明星还是普通人，都有坐月子不洗头、不洗头、不洗澡的习惯。那么坐月子真的不能洗头洗澡吗？其实这种说法也不对，因为现在热水很方便，不用担心着凉。而且夏天孕妇经常容易出汗，如果不及时清洗，很有可能造成感染。但是注意，最后还是要洗澡，时间控制在十分钟左右。
很多妈妈在生下宝宝之后，家人都会给她补充大量的营养，比如说一些骨头汤等，因为害怕妈妈的身体对于宝宝所需要的营养是不充足的，其实，这些汤里脂肪含量是比较高的，如果喝多了，会导致乳腺管堵塞。鲫鱼汤对于产奶是很有效果的，而且，在坐月子期间吃一些蔬菜也是比较适合的。
